Von den körperlichen und energetischen Erfahrungen bis hin zu der Realisierung der spirituell-göttlichen Seinserfahrung bahnt dieses Buch Anfängern und Fortgeschrittenen den Weg zur wahren Essenz des Yoga... Mehr erfahren

Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Kinder und Jugendliche an den achtsamen und bewussten Umgang mit ihrem Körper, ihrem Atem und ihrem Geist heranzuführen. Es eröffnet neue Räume für eine rundum gesunde Entwicklung. Mehr erfahren

Ein Leben lang gesund zu bleiben und zugleich den Alterungsprozess zu verlangsamen oder gar aufzuhalten, klingt beinahe zu schön, um wahr zu sein. Doch durch ein vollkommen neues Verständnis der Lebensprozesse und den zugrundeliegenden... Mehr erfahren

Rast- und Ruhelosigkeit scheinen die Wesensmerkmale unserer Zeit zu sein. Dieses Buch ist ein leidenschaftliches Plädoyer für einen neue Lebensausrichtung, die wieder zurück in die eigene Mitte führt... Mehr erfahren

Hochsensible Menschen erleben aufgrund ihrer Empfindsamkeit die Welt anders und sehen sich im Alltag oft vor besondere Herausforderungen gestellt. Sylvia Harke, Dipl.-Psychologin und Expertin für Hochsensibilität, hat deshalb erstmals geführte Meditationen entwickelt, um hochsensible Menschen in ihrem Alltag gezielt zu unterstützen. Mehr erfahren

Wir verstehen uns als bewusste Wesen und suchen Erkenntnis über Bewusstsein, das uns gegeben ist, um uns über dieses Bewusstsein bewusst zu werden... Mehr erfahren

Jin Shin Jyutsu wird umgangssprachlich einfach »Strömen« genannt und ist eine sehr einfach anzuwendende Selbstheilungskunst. Du bringst die Lebensenergie wieder zum Fließen, indem du die Hände auf bestimmte Energiepunkte am Körper legst. Mehr erfahren

So wie es ist, kann es nicht bleiben. Das ist inzwischen wohl fast jedem von uns klar geworden, aber gerade hochsensible Menschen besitzen eine angeborene Feinheit, die erkennt, dass es einen besseren Weg gibt, und die sie befähigt, zur Weiterentwicklung und Heilung der Welt beizutragen. Mehr erfahren

Gerade Frauen fühlen sich oft abgeschnitten von ihrer Kraft und glauben, einen Partner zu brauchen, um innere Leere durch Liebe und Bestätigung zu füllen. Dieser Mangel an Selbstliebe hat viele Gesichter: Gefühle von Wertlosigkeit, permanentes Vergleichen mit anderen oder Unbehagen mit dem Alleinsein. Mehr erfahren