Wenn die Energie frei im Körper fließt, fühlt sich der Mensch gesund und wohl. Energieblockaden können zu Missstimmungen, Ängsten oder Konzentrationsschwächen führen, aber auch zu organischen Störungen und Krankheiten. Mit diesem Buch, entstanden aus vielen Jin Shin Jyutsu - Selbsthilfekursen, will die Autorin speziell Kindern und Jugendlichen Möglichkeiten aufzeigen, wie sie selbst ihre Lebensenergie wieder ins Gleichgewicht bringen können ... Mehr erfahren

In unserer Gesellschaft haben die einzelnen Menschen oft Probleme, zu sich selbst zu finden, sich zu behaupten und selbstverantwortlich zu handeln. Der Autor Volker Damian zeigt in seinem Buch diese Schwierigkeiten auf, aber auch "12 Säulen", d.h. Werte, Einstellungen und Verhaltensweisen, die dem Einzelnen Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Zuversicht verleihen. Mehr erfahren

Wie kann man körperliche und seelische Schmerzen selbst lindern oder gar heilen? Der Philosoph und Meditationslehrer Hans Vater zeigt in diesem Buch überzeugend, auch aufgrund eigener körperlicher und spiritueller Erfahrungen, dass Schmerzen sich auflösen, wenn man sie intensiv wahrnimmt, sie mutig akzeptiert, sich sogar bewusst in sie vertieft und sie steigert, bis ein Umschwung zur Heilung erfolgt. Mehr erfahren

Viele Menschen leben heute mehr im »Urmisstrauen« als im Urvertrauen: Geprägt durch Erfahrungen der Kindheit und ihres täglichen »Lebenskampfes« misstrauen sie oft allem und jedem - natürlich auch sich selbst. Mehr erfahren

Alle Ereignisse der Evangelien sind nicht nur historische Begebenheiten, sondern auch zeitlose Muster für den spirituellen Weg. Mehr erfahren

Immer mehr chronische Krankheiten breiten sich aus und belasten unser Leben. Rolf Ehlers zeigt den Zusammenhang mit unserer heutigen Ernährungs- und Lebensweise auf, die das unverzichtbare Schlüssel- und Wohlfühlhormon Serotonin bei seiner Entstehung und Wirkungsweise behindert. Mehr erfahren

Unser Bewusstsein dafür, was wir sagen und wie wir es sagen, ist oftmals verloren gegangen. Unsere Sprachkultur nimmt Schaden. Viele Konflikte in der Familie, in der Partnerschaft und im Beruf könnten vermieden werden, wenn die Gesprächspartner bewusster reden und spüren würden, was ihre Aussagen für den jeweils anderen wirklich bedeuten. Mehr erfahren

Wie kann man nach dem tragischen Verlust oder Tod eines geliebten Menschen weiterleben? Mit der eigenen Hilflosigkeit, Enttäuschung oder gar Aggression, Wut? Heidemarie Hillje holt als spirituelle Wegbegleiterin in ihrem Buch die Betroffenen in ihrer Verzweiflung und inneren Dunkelheit ab ... Mehr erfahren

In 10 praktischen Schritten können Sie sich durch dieses Buch von all Ihren Ängsten und Sorgen befreien, allein durch die Kraft Ihres Geistes, ohne jede Vorübung und weitere Hilfsmittel. Mehr erfahren