Seit Anbeginn der Menschheit begleiten uns Mantras als Wegbereiter, Türöffner, Geburtshelfer neuer Gedanken und Felder sowie als Transformationshelfer hin zu strahlender Gesundheit. Sie verbinden uns mit etwas Größerem, das uns Wachstum und Erkenntnis bringt. Sie können Botschafter der Liebe sein und uns wie ein liebevoller Freund unterstützen und nähren. Mehr erfahren

Dieses Buch fußt zum einen auf der Yogatradition des Yogameisters T. Krishnamacharya und seines Schülers A. G. Mohan und zum anderen auf den neuesten Erkenntnissen der westlichen Anatomielehre. Es ist klar und verständlich geschrieben. Mehr erfahren

Wer mit gutem Grund dem Leben vertrauen kann, wie es das Buch beschreibt, der fördert sein Wohlbefinden. Der innere Mensch wird ins Gleichgewicht gebracht und Heilkräfte werden geweckt. Die Seele, die vertraut, beeinflusst und bewirkt auch die körperliche Vitalität und Gesundheit. Mehr erfahren

Nichts bewegt und belastet uns und unsere Beziehungen mehr als unerlöste, unbewusste Emotionen. Über sie Meisterschaft zu erlangen, sie zu verwandeln und zu nutzen auf dem Pfad der eigenen Transformation ist wahre Heilung. Mehr erfahren

Jeder Mensch hat eine Bestimmung im Leben. Sie liegt darin, sowohl auf der menschlichen als auch auf der spirituellen Ebene das Beste dessen zu geben und zu sein, wozu wir berufen sind. Wenn wir unsere Bestimmung verwirklichen, strömen Frieden und heilendes Licht von uns in die Welt hinaus. Mehr erfahren

Unsere tiefste menschliche Bestimmung ist es, über alle trennenden Muster, Programme, Gewohnheiten und Konzepte hinauszugehen an den Ort in uns, an dem nur noch Verbundenheit und Erfüllung bleiben. Mehr erfahren

Wenn wir tiefe Freude und wahres Lebensglück finden wollen, müssen wir die Verantwortung für unser Leben übernehmen. Wenn wir es nicht tun, fühlen wir uns abhängig, hillfos und als Opfer. Verantwortung ermächtigt uns und gibt uns die Möglichkeit, mit Herausforderungen gelassener umzugehen. Mehr erfahren

Wenn wir tiefe Freude und wahres Lebensglück finden wollen, müssen wir die Verantwortung für unser Leben übernehmen. Wenn wir es nicht tun, fühlen wir uns abhängig, hilflos und als Opfer. Verantwortung ermächtigt uns und gibt uns die Möglichkeit, mit Herausforderungen gelassener umzugehen. Mehr erfahren

Gerade Frauen fühlen sich oft abgeschnitten von ihrer Kraft und glauben, einen Partner zu brauchen, um innere Leere durch Liebe und Bestätigung zu füllen. Dieser Mangel an Selbstliebe hat viele Gesichter: Gefühle von Wertlosigkeit, permanentes Vergleichen mit anderen oder Unbehagen mit dem Alleinsein. Mehr erfahren