Suchergebnisse für 'Yoga'
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VOLLKOMMENE GESUNDHEIT UND VITALITÄT
Dieses Buch stammt direkt aus der Quelle der Weisheit eines der bedeutendsten spirituellen Lehrer des 20. Jahrhunderts, und es vermittelt ein einzigartiges und außergewöhnliches spirituelles Wissen. Es zeigt umfassend, wie Sie ganz praktisch und konkret im Einklang mit den natürlichen kosmischen und göttlichen Energien leben können... Mehr erfahrenISBN: 978-3-86616-402-4Taschenbuch12,95 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Die spirituelle Dimension des Hatha-YOGA
Das Üben von Yoga ist wohltuend und gesund für Körper und Seele, doch in der Essenz ist es ein geistiger Weg der Selbsterkenntnis und inneren Transformation. Mit diesem Buch werden Sie die Yoga-Praxis in einer ganz neuen spirituellen Dimension und Kraft kennen lernen, sein wahres Potential und seine außergewöhnlichen Wirkungen auf Bewusstsein und Energiekörper entdecken... Mehr erfahrenISBN: 978-3-86616-386-7Klappenbroschur24,95 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Yoga hilft nach Hüft-OP
Dieses ausgewählte Yogaprogramm wurde ganz speziell für Menschen nach einer Hüft-Operation entwickelt. Die Sensibilisierungsübungen, die u.a. auch abgestimmt sind auf die erste Zeit nach der OP, die Atemübungen und geeignete Haltungen und Meditationen unterstützen den Körper zunehmend, wieder Beweglichkeit und Elastizität zu erlangen... Mehr erfahrenISBN: 978-3-86616-405-5Paperback9,95 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
HATHA-YOGA im Sport
Endlich ein Yogabuch, das sich fundiert und gezielt an alle Sportler richtet! Ganz gleich, ob Breiten- oder Leistungssport, wer Gesundheit und Leistungsfähigkeit mit Hilfe ausgewählter Yogapraxis ausbauen möchte, hat mit diesem Buch einen Volltreffer gelandet. Vom »Warm Up« bis zum »Cool Down« – ein perfektes Zusammenspiel von moderner Sportwissenschaft und fundiertem Yogawissen! Mehr erfahrenISBN: 978-3-86616-404-8KlappenbroschurRegulärer Preis: 24,95 €
Sonderpreis: 15,00 €
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Individuelle Yogapraxis
Dieses fundierte, einfühlsame Yoga-Buch schließt eine Lücke in der Yoga-Literatur, denn es zeigt, wie elementar wichtig es ist, beim Praktizieren auf die eigene gesundheitliche und körperliche Verfassung zu achten. Denn nicht jede Übung ist für jeden Menschen gleich gut. Es braucht stets Achtsamkeit und Sensibilität... Mehr erfahrenISBN: 978-3-86616-403-1Klappenbroschur28,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Yogatherapie bei hohem Blutdruck
Mit diesem spezifischen Yoga-Programm, das sich in langjähriger Praxis bewährt hat, können Sie auf ganz natürliche Weise Ihren Blutdruck senken. Die effektiven Übungen werden sehr anschaulich dargestellt, so dass sie auch von Laien und Anfängern leicht durchzuführen sind. Neben dem sofort anwendbaren Yoga-Kurzprogramm wird im Hauptteil eingehend gezeigt... Mehr erfahrenISBN: 978-3-86616-406-2DVD, 80 Minuten16,95 €Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten -
DAS GROSSE AYUR-YOGA-PRAXISBUCH
Dieses Buch basiert auf den Grundprinzipien der Yogatradition von T. Krishnamachayra, die der bekannte und erfahrene Yoga- experte Remo Rittiner auf zeitgemäße Weise zusammengefasst hat. Fundiert werden Geschichte und Entwicklung des Ayur-Yoga sowie die wichtigsten Erkenntnisse aus der westlichen Anatomielehre vermittelt... Mehr erfahrenISBN: 978-3-86616-433-8Paperback28,00 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
Nispanda: Entspannung im Yoga
In diesem Yogahandbuch finden Sie einen bisher einzigartigen praxisorientierten Überblick über Yogawege, die direkt in die Entspannung und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit führen. Zugleich gelingt es, mit den ausführlich dargestellten und erprobten Übungen sich sowohl energiegeladener als auch erfrischter zu fühlen... Mehr erfahrenISBN: 978-3-86616-434-5Paperback14,95 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten -
YOGA HILFT BEI PSYCHISCHEN PROBLEMEN
Yoga kann zwar keine Psychotherapie ersetzen, doch hält diese jahrtausendealte Wissenschaft für psychische Probleme ganz ungewöhnliche und wirksame Heilmöglichkeiten bereit. In diesem Buch setzt sich die Dipl.-Psychologin und Yogalehrerin genau mit diesem spannenden Aspekt des Yoga auseinander... Mehr erfahrenISBN: 978-3-86616-435-2Via Nova KOMPAKT12,95 €Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten