Was wir essen ist nur ein Teil des Lernvorganges, der in diesem Buch angeboten wird. Dieses Buch ist nicht fanatisch. Es ist flexibel. Sein Thema sind weder Lebensmittel noch das Essen. Es sind nicht unsere schlechten Essgewohnheiten, die uns übergewichtig sein ließen. Es sind unsere negativen Gedanken über uns selbst und andere, die uns das Leben schwer gemacht haben. Mehr erfahren