Yoga-Weisheit leben

Philosophische Übungen für die Praxis

ISBN: 978-3-86616-137-5
Taschenbuch, 168 Seiten
2. Auflage
9.95 €
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Yoga-Weisheit leben

Details

Durch Yogaphilosophie zu mehr Bewusstheit für Geist, Seele und Körper

,Yoga-Weisheit leben' ist ein Übungsbuch für Einsteiger wie Fortgeschrittene, die durch Yoga-Philosophie ihre Praxis vertiefen und weiterführen wollen. Jedes der 18 Kapitel ist verbunden mit Übungen, durch die Yoga-Philosophie nicht nur verständlich, sondern auch im Alltag anwendbar und erfahr­bar wird. Das Buch zeigt, dass Yoga-Philosophie weit mehr bedeutet als Theorie. Die philosophischen Übungen helfen, sich des ursprünglichen Sinns der Yoga-Praxis bewusst zu werden. Es wird möglich, Yoga als Weg der Schulung der Bewusstheit von Körper, Geist und Seele, aber auch als Wegweisung für das Leben im Alltag zu erfahren.