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Neuerscheinungen

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Evelyn Horsch-Ihle

Yoga hilft nach Hüft-OP

Dieses ausgewählte Yogaprogramm wurde ganz speziell für Menschen nach einer Hüft-Operation entwickelt. Die Sensibilisierungsübungen, die u.a. auch abgestimmt sind auf die erste Zeit nach der OP, die Atemübungen und geeignete Haltungen und Meditationen unterstützen den Körper zunehmend, wieder Beweglichkeit und Elastizität zu erlangen... Mehr erfahren

ISBN: 978-3-86616-405-5

Paperback

9,95 €
Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten
Ralph Skuban

Yoga Nidra – Tiefe, Stille & Klarheit

Erleben Sie mit dieser CD eine faszinierende innere Reise in das Land zwischen Wachsein und Schlaf. Yoga Nidra ist eine der kraftvollsten und tiefgreifendsten Meditationen des Yoga, dabei sehr einfach durchzuführen und unglaublich wohltuend und heilsam... Mehr erfahren

ISBN: 978-3-86616-453-6

CD, 60 Minuten

9,95 €
Inkl. 19% MwSt., zzgl. Versandkosten

Yoga hilft nach Hüft-OP