Es braucht großes Fingerspitzengefühl und tiefe Empfindsamkeit, hochsensible Menschen zu erreichen und dort »abzuholen«, wo sie sich innerlich wirklich befinden. Mit ihrem zweiten Buch gelingt das der erfahrenen Psychologin und Autorin Sylvia Harke wieder mit Brillanz. Mehr erfahren

Mit diesem spezifischen Yoga-Programm, das sich in langjähriger Praxis bewährt hat, können Sie auf ganz natürliche Weise Ihren Blutdruck senken. Die effektiven Übungen werden sehr anschaulich dargestellt, so dass sie auch von Laien und Anfängern leicht durchzuführen sind. Neben dem sofort anwendbaren Yoga-Kurzprogramm wird im Hauptteil eingehend gezeigt... Mehr erfahren

In Zeiten, in denen äußere Schönheit, Glanz und Glamour fast zu einem eigenen Lebensinhalt werden und Sendungen wie Germany´s next Top Model Millionen Menschen in Bann ziehen, sind Geschichten wie diese wahre Offenbarungen. Ohne zu beschönigen und ohne belehrenden Zeigefinger beschreibt die Autorin aus der eigenen Erfahrung eines Models... Mehr erfahren

Mit diesem Buch präsentiert der international bekannte Therapeut und Lebenslehrer Chuck Spezzano den zweiten Teil der Fortsetzung seines Weltbestsellers Wenn es verletzt, ist es keine Liebe. Schonungslos ehrlich beschreibt er die Welt der Emotionen und zeigt uns Wege der Heilung auf, die zu einem befreiten Leben voller Liebe führen können. Mehr erfahren

Das Herz ist unser wichtigstes Organ. Ist es gesund, haben wir gute Chancen, im hohen Alter noch fit und vital zu sein. Doch die Realität sieht anders aus. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in der westlichen Welt. Dieser wertvolle Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie den Einschränkungen des Lebens durch Herzbeschwerden und dem Schicksal an Herz- und Kreislauferkrankungen zu sterben entrinnen können. Mehr erfahren

Wohl fast jeder von uns sehnt sich nach einer tief erfüllenden Partnerschaft oder sogar nach der einen großen Liebe. Und wie oft erleben wir immer wieder Schmerz und Enttäuschung, Kämpfe und Verletzungen? Dennoch hoffen und suchen wir weiter! Gut so! Denn dieses Buch könnte für Sie zu einer reichen inneren Fundgrube werden auf dem Weg zur »wahren Liebe«. Mehr erfahren

»Viel wichtiger als das, was Sie einmal waren, ist, wer Sie vorhaben zu sein«. Und jetzt – immer nur jetzt! – ist der Moment, aus dem Gewohnten herauszutreten und sich neuen Erfahrungen zu öffnen. Mehr erfahren

Leben wir gegenwärtig in einer Zeit des Übergangs? Vieles spricht dafür. Alte Denkweisen und Handlungsstrategien scheinen den heutigen Herausforderungen der Menschheit nicht mehr gerecht zu werden. Was braucht es also für den nächsten Schritt der menschlichen Evolution? Mehr erfahren

Es gibt nicht allzu viele Menschen in der westlichen Welt, die wie Peter Wild seit vierzig Jahren Yoga praktizieren. Um so erfreulicher für alle, die sich auch auf dem Yogaweg befinden, wenn ein solch Erfahrener ein Tagebuch verfasst und uns teilhaben lässt... Mehr erfahren