Angst ist unser Feind: Sie zerstört unser Glück und unsere Lebensqualität. Es ist interessant, dass Yogananda nicht nur die Angst, sondern auch alle anderen schädlichen Emotionen sogar als »geistige Bakterien« bezeichnet. Mehr erfahren

Themenschwerpunkt: Verschiedene

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Mit Der Vagus Code entschlüsselt Dr. Ingfried Hobert das Geheimnis des Vagusnervs – Ihr Schlüssel zu mehr Gesundheit, emotionalem Wohlbefinden und Stressabbau. Dieser Nerv verbindet Ihr Gehirn mit Ihrem Herz, Ihrem Darm und Ihrer Lunge und ermöglicht es Ihrem Körper, in stressigen Zeiten Ruhe und Balance zu finden. Mehr erfahren

Die Öl-Eiweiß-Kost ist von der weltweit bekannten Krebsforscherin Dr. Johanna Budwig entwickelt worden und hat vielen Menschen auf der ganzen Erde schon großen Segen gebracht. Dieses Buch vermittelt fundiertes Wissen zu dieser außergewöhnlich heilsamen Form der Ernährung. Mehr erfahren

Das Gesetz der Anziehung gehört zu den wirkmächtigsten Prinzipien im Universum. Wir können jedoch nur dann Dinge anziehen, wenn wir selbst ein hohes Maß an Anziehungskraft besitzen! Die gute Nachricht lautet: Sie zu entwickeln ist ein vollkommen natürlicher Prozess, der uns ungeahnte Möglichkeiten eröffnet. Mehr erfahren

Was ist Stress, wie entsteht er und welche Auswirkungen hat er auf die verschiedenen Organsysteme unseres Körpers? Diese Fragen nimmt die renommierte Yoga- und Meditationsexpertin Anna Trökes im ersten Teil dieses Buches unter die Lupe. Im zweiten Teil werden die Prinzipien des Yoga erläutert, der seit über 2000 Jahren als Mittel zur Stressbewältigung eingesetzt wird. Mehr erfahren

Hormonelles Auf und Ab, Erschöpfungszustände, prämenstruelles Syndrom, unerfüllter Kinderwunsch oder Wechseljahresbeschwerden und die oft unausgesprochene Angst vor dem Älterwerden – viele Frauen kennen diese Herausforderungen. Doch nur wenige wissen, wie eng sie mit innerer Kraft, Lebensgeschichte und gelebter Weiblichkeit verbunden sind. Mehr erfahren

Themenschwerpunkt: The farther reaches of human nature

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Die Hatha-Yoga-Pradipika wurde im 14. Jahrhundert von Svatmarama verfasst und gehört zu den wichtigsten Grundlagentexten über den Hatha-Yoga, der heute die populärste und meistgeübte Form des Yoga ist. Mehr erfahren