Kunst, Philosophie und Wissenschaft der Bewegungen der sieben höheren Arkanas
Die Kunst, die Philosophie und die Wissenschaft der Bewegungen der sieben höheren Arkanas werden von Derwischen in ihren geheimen Bruderschaften seit undenklichen Zeiten praktiziert. Die Kunst der Bewegungen des Samadeva steht sowohl dem Yoga als auch dem Tai Chi Chuan und dem Tanz nahe.
In diesem Buch werden die sieben grundlegenden Arkanas, die von den Derwischen auch "Übungen der Verjüngung" genannt werden, dargestellt. Sie sind sehr einfach und dennoch außerordentlich belebend. Sie kräftigen den Körper und schenken ihm Gesundheit, Energie, Beweglichkeit und Entspannung. Sie bringen die Psyche ins Gleichgewicht, verlangsamen den Alterungsprozess, erneuern den Geist und lassen ihn klarer und lebendiger werden. Diese wirklich bemerkenswerten Übungen harmonisieren und stimulieren unsere körperlichen, emotionalen und mentalen Kräfte, und sie helfen uns, den Situationen des Alltags gelassener, fröhlicher und kreativer zu begegnen. Anhand zahlreicher Detailphotos werden die Übungen im vorliegenden Buch sowohl einfach als auch wirkungsvoll beschrieben.
Aus dem Vorwort des Verfassers:
Die sieben höheren Arkanas richten sich an alle Menschen im Alter zwischen drei und neunundneunzig Jahren. In den geheimen Bruderschaften der Derwische wurden sie früher als die "Übungen der Verjüngung" bezeichnet.
Sie vermögen es tatsächlich, dem Körper neue Kraft zu schenken, ihn zu entspannen und mit neuer Energie zu erfüllen. Außerdem bringen sie die Psyche wieder in ein Gleichgewicht, verlangsamen den Alterungsprozess, erneuern den Geist und lassen ihn klarer und lebendiger werden. Die Praxis der Arkanas (des Samadeva) gibt Ihnen die Energie, die Sie brauchen, um erfüllt und in einem Zustand der inneren Ruhe und Gelassenheit leben zu können. Auch die Menschen in Ihrer Umgebung, Ihr Partner, Ihre Eltern, Kinder, Freunde und Kollegen werden die positiven Wirkungen spüren. Sie selbst erlangen eine gute körperliche Verfassung und besitzen innere Ruhe und eine erhöhte Auffassungsgabe. Alle Funktionen Ihres Körpers werden angeregt und harmonisiert.