Das Üben von Yoga ist wohltuend und gesund für Körper und Seele, doch in der Essenz ist es ein geistiger Weg der Selbsterkenntnis und inneren Transformation. Mit diesem Buch werden Sie die Yoga-Praxis in einer ganz neuen spirituellen Dimension und Kraft kennen lernen, sein wahres Potential und seine außergewöhnlichen Wirkungen auf Bewusstsein und Energiekörper entdecken... Mehr erfahren

Dieses ausgewählte Yogaprogramm wurde speziell für Menschen nach einer Hüftoperation entwickelt. Sensibilisierungsübungen, die unter anderem auf die erste Zeit nach der Operation abgestimmt sind, Atemübungen und geeignete Haltungen und Meditationen unterstützen den Körper, Beweglichkeit und Elastizität zurückzuerlangen. Mehr erfahren

Dieses Yoga-Selbsthilfebuch kann zu einer einmaligen Unterstützung für all jene werden, die unter Panikstörungen leiden und sich damit – trotz Therapie – alleine gelassen fühlen. Die gezielten Anleitungen für das mentale und körperliche Training sowie die speziell ausgewählten Übungen zeigen eindrucksvoll, dass konzentrierte Yogapraxis den Umgang mit der Panik ganz erheblich erleichtern... Mehr erfahren

Die Yoga Philosophie Karten sind ein praxisbezogener Grundkurs zur Erfahrung der Philosophie des Yoga. Zusammengestellt aus allen wichtigen Texten der fast dreitausendjährigen Tradition des Yoga sind 84 Kerngedanken der Yoga-Philosophie mit 84 Karten auf den Punkt gebracht. Mehr erfahren

Einem wahrhaft erleuchteten Meister zu begegnen, ist für jeden Menschen, so sagt man, eine große Gnade. Auch wenn Paramhansa Yogananda, der weltberühmte spirituelle Lehrer und Autor von »Autobiografie eines Yogi«, körperlich nicht mehr auf dieser Erde wandelt, so sind sein Geist und seine Lehren lebendiger denn je... Mehr erfahren

Dieses Buch fußt zum einen auf der Yogatradition des Yogameisters T. Krishnamacharya und seines Schülers A. G. Mohan und zum anderen auf den neuesten Erkenntnissen der westlichen Anatomielehre. Es ist klar und verständlich geschrieben. Mehr erfahren

Harald Homberger bietet mit dieser Doppel-CD eine Einführung in tradierte Meditationsformen der Samyama Integrale Yogameditation. Mehr erfahren

Yoga – ein spiritueller Erfahrungsweg

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In den Zeiten großer Ungewissheit, die wir gerade erleben, zeigt uns Paramhansa Yogananda, wie wir in ständigem Wandel ein glückliches Leben führen können. Wir alle müssen uns großen Veränderungen und neuen, unerwarteten oder unerwünschten Umständen in unserem Leben stellen. Mehr erfahren